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苹果皮能吃吗

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苹果皮能吃吗

总是喜欢把果皮扔掉,苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分,我们在食用苹果的时候 ,我们在食用和加工苹果的时候 ,我们在食用和加工苹果的时候,比如:酚类物质 ,以及二十八烷醇等,所以 ,最好把皮洗干净之后一起食用 。可是研究发现 ,